15. August 2010
Aufholjagd am Ratscher
Geschrieben von Philipp in: News .
Jetzt ist es schon über zwei Wochen her, dass ich mich mal gemeldet habe. Ich bin seit einer Woche wieder in Deutschland und als Wilkommensgeschenk hab ich letzte Woche gleich mal eine schöne Klatsche von Andrè Fischer (Lok Arnstadt) auf dem Halbmarathon in Mihla bekommen. Nachdem wir lange Zeit das Feld gemeinsam angeführt haben bin ich total eingebrochen und hab mir auf den letzten Kilometern noch acht Minuten geben lassen. Ich habe mich sehr schlapp gefühlt, allerdings hatte ich auch die Nacht vorher Nachtschicht gehabt und somit nicht geschlafen, zudem kommt die Zeitverschiebung aus Amerika. Nichtsdestotrotz habe ich meine Grenzen aufgezeigt bekommen, der Trainingsrückstand hat sich bemerkbar gemacht.
Mit dementsprechender Angst ging ich gestern beim Triathlon Ratscher in das Rennen. Hatte ich doch vier Wochen kein Schwimm- und Radtraining gehabt. Umso erstaunter war ich beim Blick auf die Uhr nach dem Schwimmen. Zwar bedeuteten 24 Minuten auf die 1,5km nur Platz 25 allerdings hatte ich deutlich weniger Rückstand auf die Spitze als in Saalfeld, Erfurt, Grimma oder Barchfeld. Auf der Anspruchsvollen Radstrecke konnte ich in der ersten (von zwei) Runden ziemlich viel Boden gut machen allerdings hat sich dieses scharfe Anfangstempo in der zweiten Runde dann gerächt. Als 19. bin ich auf den abschließenden 10km Lauf. Schlussendlich wurde ich noch 11. in 2:11:04 h. Aufgrund des Trainingsrückstandes und dem Einbruch beim HM letzte Woche bin ich sehr zufrieden mit dieser Zeit.
Zwei Stunden später habe ich dann noch mit Rainer Wunderlich, Josef Wilhelm (beide Triathlon Jena) und Monika Rosemeier bei der Quadrathlonstaffel (Schwimmen, Rad, Kajak und Laufen) den zweiten Platz belegt.
Jetzt gilt es nach vorne schauen. Mit der Thüringer Landesmeisterschaft über die Drittel-Distanz (1,3/60/14) in Nordhausen und dem Frankfurt Marathon am 31.10. stehen noch zwei wichtige Wettkämpfe an. Mit der dementsprechenden Disziplin im Training ist dort noch einiges drin (:
Viele Grüße aus dem verregneten Erfurt

































